Αύριο αναμένεται να «ανοίξει τα χαρτιά του» ο Απόστολος Τζιτζικώστας σχετικά με τη στάση του στον β’ γύρο των εσωκομματικών εκλογών στη ΝΔ για την ανάδειξη νέου προέδρου με διεκδικητές τον Βαγγέλη Μεϊμαράκη και τον Κυριάκο Μητσοτάκη.

Ο κ. Τζιτζικώστας έχει καλέσει τους δημοσιογράφους στη 1.30 αύριο το μεσημέρι στο γραφείο του, στην περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας και θα προβεί σε σχετική δήλωση.

Νωρίτερα, στις 11.30 π.μ., ο υποψήφιος πρόεδρος της ΝΔ Βαγγέλης Μεϊμαράκης έχει προγραμματίσει συνέντευξη Τύπου στη Θεσσαλονίκη (στο ξενοδοχείο Grand Hotel Palace) όπου βρίσκεται από σήμερα για επαφές με στελέχη και μέλη του κόμματος.

Στη Θεσσαλονίκη θα ταξιδέψει αύριο και ο έτερος υποψήφιος πρόεδρος του κόμματος, ο Κυριάκος Μητσοτάκης, ο οποίος θα έχει συναντήσεις με στελέχη και μέλη του κόμματος και την Τετάρτη θα παραστεί στην τελετή αγιασμού των υδάτων στην παλιά παραλία της Θεσσαλονίκης.

Τροποποιήσεις στο έντυπο της φορολογικής δήλωσης, όπως η τροποποίηση των κωδικών για τις αποδείξεις αλλά και τα ανείσπρακτα ενοίκια είναι μερικές από τις αλλαγές που φέρνει το 2016 για τους φορολογούμενους.

Το Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Πειραιώς, στο πλαίσιο της ενημέρωσης των επιχειρήσεων - μελών του, καταγράφει τις 10 βασικές φορολογικές αλλαγές του 2016.

Συγκεκριμένα:

Εισφορά αλληλεγγύης

1. Τα φυσικά πρόσωπα που το 2015 απέκτησαν εισοδήματα πάνω από 30.000 ευρώ θα πληρώσουν επιπλέον φόρους 130 εκ. ευρώ, εξαιτίας της αναδρομικής αύξησης της ειδικής εισφοράς αλληλεγγύης από την 1η Ιανουαρίου 2015 μέχρι και τον Ιούλιο του 2015, που ενεργοποιήθηκε η αύξηση της εισφοράς αλληλεγγύης. Οι συντελεστές ειδικής εισφοράς αλληλεγγύης για ετήσια εισοδήματα άνω των 30.000 ευρώ διαμορφώθηκαν στο 2% από 1,4% για εισοδήματα από 30.001 έως 50.000 ευρώ, σε 6% από 2,8% για εισοδήματα από 50.001 έως 500.000 ευρώ και 8% για εισοδήματα άνω των 500.000 ευρώ.

2. Φορολογία Επιχειρήσεων, Επαγγελματιών & Αγροτών

Τα τελευταία χρόνια οι 700.000 ελεύθεροι επαγγελματίες έχουν υποστεί τις περισσότερες φορολογικές αλλαγές. Το 2016 οι αλλαγές είναι ιδιαίτερα σκληρές και για τα «μπλοκάκια» δεδομένου ότι, με την εκκαθάριση της φορολογικής δήλωσης που θα υποβληθεί θα πληρωθεί αυξημένη προκαταβολή φόρου για τα εισοδήματα του 2015 από 55% σε 75%. Τα κέρδη των επιχειρήσεων του 2015 θα φορολογηθούν το 2016 με νέο υψηλότερο συντελεστή, ο οποίος αυξήθηκε σε 29% από το 26%. Οι Ο.Ε. και Ε.Ε. θα πληρώσουν αυξημένη προκαταβολή φόρου εισοδήματος, από 55% στο 75%, ενώ το 2017 θα εκτοξευτεί στο 100%. Η προκαταβολή φόρου εισοδήματος που θα πληρώσουν οι αγρότες το 2016 με την εκκαθάριση των φορολογικών τους δηλώσεων αυξάνεται επίσης από το 55% στο 75%, ενώ φέτος αυξάνεται ο φορολογικός συντελεστής από το 13% στο 20% και εν συνεχεία το 2017, στο 26%.

3. Εισοδήματα από ενοίκια

Περισσότερους φόρους ύψους 142,2 εκατ. ευρώ φέρνει το 2016 για τους ιδιοκτήτες ακινήτων που εισπράττουν ενοίκια. Για τα εισοδήματα αυτά, θα αυξηθούν οι συντελεστές φορολόγησης από το 11% στο 15% (για εισοδήματα έως 12.000 ευρώ) και από το 33% στο 35% (για εισοδήματα από ενοίκια άνω των 12.000 ευρώ). Το οικονομικό επιτελείο σχεδιάζει τροποποίηση της υφιστάμενης κλίμακας με περισσότερα κλιμάκια, με στόχο να μεταφερθεί το φορολογικό βάρος στα υψηλότερα εισοδηματικά κλιμάκια. Η αύξηση των φόρων στα ενοίκια είναι αναδρομική, καθώς αφορά τα εισοδήματα του 2015.

4. Η νέα φορολογική κλίμακα

Το πρώτο δίμηνο του 2016 θα ξεκινήσει ο διάλογος για τη γενική φορολογική μεταρρύθμιση που θα εφαρμοστεί από τα εισοδήματα που θα αποκτήσουν οι φορολογούμενοι από την 1η Ιανουαρίου του 2016. Η πρόθεση του ΥΠ.ΟΙΚ. είναι η θέσπιση προοδευτικότερης ενιαίας κλίμακας, ανεξαρτήτως πηγής εισοδήματος, ενώ σχεδιάζονται 10 κλιμάκια, με χαμηλό φορολογικό συντελεστή το 20% και υψηλό το 50%. Στη νέα κλίμακα θα ενσωματωθεί, για να μονιμοποιηθεί και η έκτακτη εισφορά αλληλεγγύης, κάτι που θα επιφέρει αύξηση της επιβάρυνσης στα χαμηλά και μεσαία εισοδήματα.

5. Αφορολόγητο όριο

Το 2016 οι φορολογούμενοι θα βρεθούν αντιμέτωποι με αλλαγές στη φορολογία των εισοδημάτων τους καθώς σχεδιάζονται αλλαγές που ενδεχομένως να οδηγήσουν στην αύξηση της μηνιαίας παρακράτησης. Το αφορολόγητο όριο των 9.500 ευρώ θα «χτίζεται» αποκλειστικά με δαπάνες που έχουν πραγματοποιηθεί με πλαστικό χρήμα. Επίσης συζητείται με τους δανειστές το ενδεχόμενο καθιέρωσης ενός χαμηλού αφορολογήτου και για τους ελεύθερους επαγγελματίες, που θα συνδυαστεί με τη χρήση του «πλαστικού χρήματος», αλλά η συζήτηση βρίσκεται σε πολύ πρώιμο στάδιο.

6. Το «πλαστικό χρήμα»

Από φέτος, καθίσταται υποχρεωτική η χρήση των καρτών στις καθημερινές συναλλαγές, αφού σύμφωνα με το σχέδιο που επεξεργάζεται το ΥΠ.ΟΙΚ. προβλέπεται θέσπιση κλίμακας με διαφορετικά ποσοστά δαπανών ανά εισοδηματική κατηγορία, που θα πρέπει να γίνονται με χρήση κάρτας. Εναλλακτικά, εξετάζεται όλοι οι φορολογούμενοι να συγκεντρώνουν μέσω καρτών το 20% του εισοδήματός τους, προκειμένου να διατηρηθεί το αφορολόγητο όριο των 9.550 ευρώ. Από το 2016 οι αγορές καταναλωτικών ή μη αγαθών, οι πληρωμές για φροντιστήρια, ιδιωτικά σχολεία, ενοίκια, ιατρικά έξοδα, νοσήλια, βοηθητικό προσωπικό, ξενοδοχεία, εστιατόρια, ταβέρνες, μπαρ και οποιαδήποτε αγορά κινητών και ακίνητων περιουσιακών στοιχείων θα πρέπει να γίνονται με «πλαστικό χρήμα».

7. Η κατάργηση των φοροαπαλλαγών

Οι 630 από τις 716 φοροαπαλλαγές που κοστίζουν στον προϋπολογισμό περίπου 3,1 δισ. ευρώ ετησίως, θα επανεξεταστούν από μηδενική βάση, ενώ αναμένεται να διατηρηθούν ή να αντικατασταθούν με εκπτώσεις μόνον εκείνες που απευθύνονται σε ευαίσθητες κοινωνικές ομάδες. Οι 123 απαλλαγές φυσικών προσώπων έχουν κόστος 329 εκ. ευρώ και οι 109 απαλλαγές για νομικά πρόσωπα μόνο 13,8 εκ. Οι 79 απαλλαγές στον Κώδικα Φ.Π.Α. έχουν δημοσιονομικό κόστος 850 εκ. ευρώ, οι 43 φοροαπαλλαγές στους Ειδικούς Φόρους Κατανάλωσης 972,4 εκ. ευρώ και οι 19 απαλλαγές στον ΕΝ.Φ.Ι.Α. 426,4 εκ. ευρώ, ενώ υπάρχουν φοροαπαλλαγές για μεταβιβάσεις ακινήτων, τέλη χαρτοσήμου, τέλη κυκλοφορίας και ταξινόμησης οχημάτων.

8. Φορολογία αδήλωτων εισοδημάτων και καταθέσεων

Ο φόρος για τη νομιμοποίηση των κεφαλαίων θα υπολογίζεται με βάση τη φορολογική κλίμακα του εισοδήματος των φυσικών προσώπων του έτους κατά το οποίο αποκτήθηκαν τα κεφάλαια. Όσοι επαναπατρίσουν τα κεφάλαιά τους από το εξωτερικό στην Ελλάδα θα έχουν σημαντική έκπτωση από τον φόρο, ενώ όσοι απλώς τα δηλώσουν και τα διατηρήσουν στο εξωτερικό θα έχουν μικρότερη έκπτωση. Το ίδιο ισχύει και για όσους αποκαλύψουν τα εισοδήματα που διατηρούν στην Ελλάδα και βρίσκονται εντός ή εκτός τραπεζικού συστήματος. Στη ρύθμιση για τη νομιμοποίηση των αδήλωτων εισοδημάτων θα περιληφθούν και υποθέσεις για τις οποίες έχει ήδη ξεκινήσει ο έλεγχος, αλλά δεν έχει τελεσιδικήσει στα δικαστήρια.

9. Αναπροσαρμογή Αντικειμενικών Αξιών Ακινήτων

Τα πορίσματα των αρμόδιων επιτροπών καταλήγουν στη μείωση των αντικειμενικών αξιών κατά 20% σε ολόκληρη την επικράτεια, καθώς δεκάδες φόροι και τέλη υπολογίζονται με βάση τις αντικειμενικές αξίες. Οι νέες τιμές που ενδεχομένως να τεθούν σε ισχύ αναδρομικά από τις 21 Μαΐου 2015 μέχρι και το τέλος του 2016,  θα αντικατασταθούν το 2017 από ένα νέο σύστημα που θα ακολουθεί την πορεία των εμπορικών τιμών και θα επιτρέπει την αυτόματη αναπροσαρμογή των τιμών με βάση τις οποίες θα φορολογούνται τα ακίνητα. Σύμφωνα με την επιτροπή, προτείνεται στις «φθηνές» περιοχές, η μείωση να είναι της τάξης του 5%-10%, στις «μεσαίες» περιοχές και συγκεκριμένα σε αυτές που το τετραγωνικό μέτρο κυμαίνεται από 1.550 έως 3.000 ευρώ, η μείωση θα είναι 15%-20%, ενώ στις «ακριβές» περιοχές η μείωση θα είναι της τάξης του 10%.

10. Αντικατάσταση ΕΝ.Φ.Ι.Α. με νέο φόρο ακινήτων και Περιουσιολόγιο

Στις προθέσεις της κυβέρνησης είναι η κατάργηση του Ενιαίου Φόρου Ιδιοκτησίας Ακινήτων και η δημιουργία ενός νέου φόρου που θα έχει πολλά κοινά χαρακτηριστικά με τον Φόρο Ακίνητης Περιουσίας. Μάλιστα, η κυβέρνηση επιθυμεί να θεσπίσει αφορολόγητο όριο ύψους 50.000 ευρώ, κάτι όμως που ενδέχεται να δημιουργήσει τεράστια προβλήματα, ως προς την είσπραξη των 2,65 δις ευρώ, δεδομένου ότι, οι περισσότερες περιουσίες κυμαίνονται μεταξύ 50.000 - 100.000 ευρώ. Μια τέτοια κίνηση θα οδηγούσε άλλωστε στην υπέρμετρη φορολόγηση των ιδιοκτητών, που κατέχουν μεγάλη ακίνητη περιουσία και μικρό εισόδημα. Στα σχέδια του ΥΠ.ΟΙΚ. είναι η σύνδεση του νέου φόρου  με την ενεργοποίηση του Περιουσιολογίου..

«Τρίζει» η θέση του Λέανδρου Ρακιντζή μετά τη απόφαση του Γ' τμήματος του Συμβουλίου της Επικρατείας που έκρινε ότι δεν μπορεί να ασκεί αρμοδιότητας από την στιγμή που η θητεία του έχει λήξει. Ωστόσο, την τελική κρίση θα λάβει η Ολομέλεια του Συμβουλίου της Επικρατείας λόγω σπουδαιότητας του θέματος.

Ο κ. Ρακιντζής ανέλαβε καθήκοντα Γενικού Επιθεωρητή Δημόσιας Διοίκησης το 2004 και η θητεία του έληξε τον Σεπτέμβριο του 2009.  Έκτοτε παρέμεινε σιωπηρά στη θέση αυτή, αφού καμία κυβέρνηση δεν προέβη στην αλλαγή του προσώπου του γενικού επιθεωρητή, ούτε εξέδωσε πράξη ανανέωσης της θητείας του. Την τελευταία ημέρα του χρόνου όμως, το ανώτατο ακυρωτικό δικαστήριο δημοσίευσε σειρά αποφάσεων που αφορούσαν προσφυγές του κ. Ρακιντζή για αυστηρότερη πειθαρχική ποινή σε βάρος δημοσίων υπαλλήλων αλλά και υπαλλήλων που ζητούσαν την απόρριψη των προσφυγών του επιθεωρητή σε βάρος τους.

Μία δημόσιος υπάλληλος, εξέφρασε την άποψη ότι ο κ. Ρακιντζής δεν μπορεί να ασκεί καθήκοντα και να κάνει προσφυγές σε βάρος αποφάσεων πειθαρχικών συμβουλίων, γιατί η θητεία του έληξε.

«Οχι» στην αποδόμηση της Κοινωνικής Ασφάλισης λένε οι Ομοσπονδίες και οι Ενώσεις των εργαζομένων στα μέσα ενημέρωσης, με ανακοίνωσή τους, για το Ασφαλιστικό.

Τη Δευτέρα, πραγματοποιήθηκε σύσκεψη των εκπροσώπων των Ενώσεων Συντακτών, αδελφών Ενώσεων, του Ταμείου ΕΤΑΠ-ΜΜΕ, του ΕΔΟΕΑΠ, και του ΔΣ της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ενώσεων Συντακτών (ΠΟΕΣΥ) όπου, όπως αναφέρεται, επαναβεβαιώθηκε ομόφωνα η θέση του κλάδου ότι είναι αδιαπραγμάτευτη η αυτονομία και η αυτοτέλεια των ασφαλιστικών Ταμείων των εργαζομένων στα ΜΜΕ και των πόρων τους, που αποτελούν εργοδοτική εισφορά και υποκαθιστούν στο ΕΤΑΠ-ΜΜΕ τη συμμετοχή του κράτους στην τριμερή χρηματοδότηση της κοινωνικής ασφάλισης.

Οι δημοσιογραφικές Ενώσεις της χώρας στην ανακοίνωση εκφράζουν την πλήρη αντίθεσή τους στην επαπειλούμενη, όπως αναφέρουν, αποδόμηση του συστήματος κοινωνικής ασφάλισης για ακόμη μία μεταρρύθμιση. Κάνουν λόγο για καίριο πλήγμα στα ασφαλιστικά Ταμεία κύριας και επικουρικής ασφάλισης, το οποίο θα οδηγήσει εργαζόμενους, άνεργους, αλλά και συνταξιούχους του κλάδου, στην πλήρη εξαθλίωση. Στην ανακοίνωση οι Ενώσεις κάνουν επίσης λόγο για διαδοχικές ληστείες των αποθεματικών των Ταμείων τους, με τοξικά ομόλογα, το PSI, τις ανακεφαλαιοποιήσεις των τραπεζών, και τέλος, τη δήμευση όσων αποθεματικών έχουν απομείνει. Επίσης, επισημαίνεται ότι τα δημοσιογραφικά Ταμεία είναι αυτοχρηματοδοτούμενα και δεν επιβαρύνουν τον προϋπολογισμό.

Την ανακοίνωση υπογράφουν οι: Πανελλήνια Ομοσπονδία Ενώσεων Συντακτών, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Ενώσεων Προσωπικού Τύπου και ΜΜΕ, η Ένωση Συντακτών Ημερήσιων Εφημερίδων Αθηνών, η Ένωση Συντακτών Ημερήσιων Εφημερίδων Μακεδονίας-Θράκης, η Ένωση Συντακτών Ημερήσιων Εφημερίδων Θεσσαλίας, Στερεάς Ελλάδας και Ευβοίας, η Ένωση Συντακτών Ημερήσιων Εφημερίδων Πελοποννήσου, Ηπείρου και Νήσων, η Ένωση Συντακτών Περιοδικού και Ηλεκτρονικού Τύπου, η Ένωση Προσωπικού Ημερήσιων Εφημερίδων Αθηνών, η Ένωση Τεχνικών Ημερήσιου και Περιοδικού Τύπου Αθηνών και η Ένωση Φωτορεπόρτερ Ελλάδος.

Με το... αριστερό οι αγορές στην πρώτη συνεδρίαση της νέας χρονιάς - Αμερικανικά και Ευρωπαϊκά χρηματιστήρια καταγράφουν τη μεγαλύτερη πτώση από τον Αύγουστο - Ανεστάλη η διαπραγμάτευση των μετοχών σε Σανγκάη και Σενζέν

Στο «κόκκινο» ξεκίνησαν το 2016 τα διεθνή χρηματιστήρια με τις αναδυόμενες αγορές να καταγράφουν τη μεγαλύτερη πτώση από τον Αύγουστο και τον Euro Stoxx 600 να οδεύει προς την μεγαλύτερη πτώση εδώ και έναν μήνα.

Στο ίδιο μήκος κύματος και η αμερικανική αγορά, με τους τρεις βασικούς δείκτες να υποχωρούν ισχυρά και τους επενδυτές να εμφανίζονται ιδιαίτερα προβληματισμένοι από το νέο σοκ που προκαλούν οι αναταράξεις στην κινεζική οικονομία.

Σχεδόν στο απόλυτο κόκκινο ο Dow Jones με τις απώλειές του να ξεπερνούν τις 390 μονάδες ή 2,2% στις 17.027 μονάδες. Πτώση 2,13% για τον S&P 500 στις 2.000 μονάδες, ενώ κατά 2,48% χαμηλότερα κινείται ο Nasdaq στις 4.882 μονάδες.

Την «βουτιά» πυροδότησε το sell off της Κίνας, που έφτασε έως και το 7%, λίγο πριν ενεργοποιηθεί ο μηχανισμός αναστολής διαπραγμάτευσης που έχει θεσπίσει η χώρα για περιπτώσεις έντονης μεταβλητότητας. Τα χρηματιστήρια της Σανγκάης και της Σενζέν ανέστειλαν τη Δευτέρα τις συναλλαγές έπειτα από πτώση κατά 7% του βασικού δείκτη αναφοράς στην πρώτη συνεδρίαση του 2016.

Η κατάρρευση του δείκτη CSI300, που αντικατοπτρίζει τις επιδόσεις 300 μεγάλων επιχειρήσεων στα δύο κινεζικά χρηματιστήρια, προκάλεσε για πρώτη φορά μια αναστολή των συναλλαγών για το υπόλοιπο της ημέρας. Οι συναλλαγές είχαν ήδη διακοπεί αρχικά για 15 λεπτά χωρίς να καταφέρουν να ανακόψουν την πτώση των τιμών των μετοχών.

«Βουτιά» στις ευρωαγορές

Ο Stoxx Europe 600 υποχωρεί 2,47% στις 356 μονάδες, οδεύοντας προς τη μεγαλύτερη πτώση εδώ και έναν μήνα, με τις αυτοκινητοβιομηχανίες και τις μετοχές πρώτων υλών να «οδηγούν» τις απώλειες. Οι ευρωπαϊκές μετοχές κατέγραψαν το 2014 τη τέταρτη συνεχή χρονιά κερδοφορίας, με τον πανευρωπαϊκό δείκτη να κλείνει με άνοδο 6,8%.

Οι επενδυτές και αναλυτές, πάντως, παραμένουν αισιόδοξοι στις ευρωπαϊκές μετοχές, ποντάροντας σε άνοδο 13% το 2016. Βέβαια, αυτή η αισιοδοξία δεν καταγράφεται, τουλάχιστον σήμερα στα ταμπλό των ευρωπαϊκών αγορών.

Ο FTSE 100 υποχωρεί 2,35% στις 6.095 μονάδες, ο DAX 30 καταγράφει πτώση 4,2% στις 10.287 μονάδες, ο CAC 40 σημειώνει απώλειες 2,4% στις 4.522 μονάδες, ο IBEX 35 κινείται με πτώση 2,27% στις 9.328 μονάδες και ο FTSE MIB με πτώση 2,5% στις 20.878 μονάδες.

Στο πεδίο των μετοχών, η Continental AG υποχωρεί 3,7%, έχοντας καταγράψει πτώση στις πωλήσεις λόγω του σκανδάλου της Volkswagen. Η μετοχή της Daimler AG υποχωρεί 4,3%. Απώλειες 2,9% και για τη φαρμακευτική Shire Plc εν μέσω πληροφοριών ότι βρίσκεται σε διαπραγματεύσεις για την εξαγορά της Baxalta Inc. έναντι 32 δισ. δολαρίων.

Ξεχωρίζει η «βουτιά» 33% της Fiat Crysler στο χρηματιστήριο του Μιλάνου μετά τον διαχωρισμό της από τη Ferrari. Η τιμή της νέας μετοχής της Ferrari άνοιξε στα 43 ευρώ. Τα προθεσμιακά συμβόλαια του Standard & Poor's 500 υποχωρούν 1,5%.

Διαβάστε περισσότερα στο www.newmoney.gr

Το Politico αποκαλύπτει το νέο κόμμα του Γιάνη Βαρουφάκη που θα κάνει ντεμπούτο τον επόμενο μήνα με στόχο του να αλλάξει τους συσχετισμούς στην πολιτική της Ευρωπαϊκής Ένωσης, με αριστερή οπτική. Ποιοι θα είναι οι σύμμαχοι του στην νέα προσπάθεια

Η Ευρωπαϊκή έκδοση του Politico, αποκαλύπτει με σημερινό δημοσίευμα το όνομα του νέου κόμματος του πρώην υπουργού Οικονομικών της χώρας μας, Γιάνη Βαρουφάκη. 

Το νέο του πανευρωπαϊκό, αριστερό κόμμα, θα λέγεται DiEM25 ή "Democracy in Europe Movement 2025". Η παρουσίαση του θα γίνει στις 9 Φεβρουαρίου σε αμφιθέατρο του Βερολίνου.

 

 

 

Στόχος του Γιάνη Βαρουφάκη είναι να να προσφέρει έναν "τρίτο δρόμο" στους Ευρωπαίους πολίτες, μια εναλλακτική  λύση απέναντι στις "αντιδημοκρατικές δομές των σημερινών Ευρωπαϊκών θεσμών", όπως αναφέρει χαρακτηριστικά το Politico.

Η αλήθεια είναι πως στις 23 Δεκεμβρίου, σε συνέντευξη που είχε παραχωρήσει στο ιταλικό περιοδικό L'Espresso, ο πρώην υπ. Οικονομικών είχε αποκαλύψει τις προθέσεις του.

"Τον Φεβρουάριο θα ξεκινήσω το κίνημα μου, που θα έχει πανευρωπαϊκό χαρακτήρα, με ένα στόχο: τον ριζικό εκδημοκρατισμό της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Θέλω να αποδείξω ότι υπάρχει τρίτη εναλλακτική λύση για όσους θέλουν την επιστροφή στο έθνος-κράτος και για εκείνους που αποδέχονται τις αυταρχικές πολιτικές των αντι-δημοκρατικών ευρωπαϊκών χωρών", δήλωσε χαρακτηριστικά.

Μεταξύ άλλων είχε σταθεί στην αξιοσημείωτη πορεία των Podemos στις πρόσφατες Ισπανικές εκλογές, αναφέροντας πως θα είναι σύμμαχοι του σε αυτή την νέα, πανευρωπαϊκή προσπάθεια.

Οι ζυμώσεις για το κόμμα έχουν ξεκινήσει από τον Αύγουστο, όταν ο Γ. Βαρουφάκης είχε συναντηθεί με τον πρώην υπουργό Οικονομικών της Γαλλίας Αρνό Μοντεμπούρ. Ο Γιάνης Βαρουφάκης συναντήθηκε άλλωστε και με τον ηγέτη του ριζοσπαστικού κόμματος της Γαλλίας Ζαν Λυκ Μελανσόν και συζήτησαν τότε για τη δημιουργία ενός νέου "μετώπου" κατά της λιτότητας εντός της Ευρωζώνης. Ο ίδιος ο πρώην υπ. Οικ. της χώρας μας, δεν μετείχε άλλωστε στη ΛΑ.Ε. γιατί δεν ήταν υπέρ της επιστροφής σε εθνικό νόμισμα. Πρόθεση του, όπως έχει διατυμπανίσει σε πολλές συνεντεύξεις που έχει δώσει, είναι ο "εκδημοκρατισμός του ευρώ".

Αξίζει να σημειωθεί πως οι αναγνώστες του βρετανικού Guardian, ψήφισαν τον Γ. Βαρουφάκη στα δέκα πρόσωπα της χρονιάς.

Οι αναγνώστες θεωρούν ότι ο Γιάνης Βαρουφάκης "εξέθεσε τα ψέματα της λιτότητας και της έλλειψης δημοκρατίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση, διαφωτίζοντας τους Ευρωπαίους σχετικά με το πώς οι Έλληνες έχουν χρησιμοποιηθεί ως αποδιοπομπαίος τράγος για να κρατηθεί η ισορροπία δυνάμεων στο Βερολίνο και τις Βρυξέλλες".

Δεν ήταν καθόλου μικρό το μέγεθος του χαλαζιού που έπεσε το μεσημέρι της Δευτέρας στην Βαρβάσαινα του δήμου Πύργου. Όπως φαίνεται και στη φωτογραφία, ξεπερνούσε σε διάμετρο το μέγεθος του νομίσματος των 20 λεπτών του ευρώ και ήταν ικανό όχι μόνο να προκαλέσει ζημιές σε καλλιέργειες αλλά να τραυματίσει και άνθρωπο. Ας ελπίσουμε πως το φαινόμενο εξελίχθηκε πολύ τοπικά και δεν προκάλεσε καταστροφές.

Δείτε απόψε στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΙΟΝΙΑΝ στις 9 μμ με τον Τάσο Θεοδόση:

• Νεκροί ανασύρθηκαν από το αυτοκίνητο που ήταν πεσμένο σε αρδευτικό κανάλι στο χωριό Κατοχή του Μεσολογγίου οι δύο άνδρες που είχαν εξαφανιστεί από τα ξημερώματα της πρωτοχρονιάς. Απευθείας σύνδεση
• Έτος προσλήψεων για το υπουργείο παιδείας το 2016.  Τι λέει η αναπληρώτρια υπουργός Σία Αναγνωστοπούλου για τη λύση στο θέμα των συμβασιούχων της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης αλλά και για τις επικείμενες προσλήψεις σε όλες τις βαθμίδες
• Σε εγρήγορση οι εργαζόμενοι για τη διατήρηση των κεκτημένων τους στο ασφαλιστικό. Δηλώνουν έτοιμοι για δυναμικές κινητοποιήσεις
• Μουδιασμένη η αγορά στις γιορτές. Ελπίδες από τους εμπόρους για αναθέρμανση τις ημέρες των προσφορών και των εκπτώσεων μέχρι το τέλος του Ιανουαρίου
• Συνεχίζεται ο Γολγοθάς για τους παραγωγούς της λαϊκής αγοράς της Ζακύνθου, εξαιτίας της γραφειοκρατίας που τους στερεί τις άδειες μικροπωλητών. Κλειστή για δεύτερη εβδομάδα
• Στην τελική ευθεία για την ανάδειξη του νέου προέδρου βρίσκονται άπαντες στη Νέα Δημοκρατία. Το 2016 μπήκε με τους Ευάγγελο Μεϊμαράκη και Κυριάκο Μητσοτάκη να αναμετρούνται στο δεύτερο γύρο των εσωκομματικών

Η διαρκώς κλιμακούμενη ένταση στις σχέσεις της Σαουδικής Αραβίας με το Ιράν – με αφορμή την εκτέλεση του σιίτη κληρικού Νιμρ αλ-Νιμρ – έχει τις ρίζες του σε θρησκευτικές αλλά και πολιτικές αιτίες.

Κάθε μια από τις δύο χώρες αντιπροσωπεύει το ένα από τα δύο δόγματα του ισλάμ αλλά ταυτόχρονα αυτή η αντιπαράθεση έχει και την πολιτικο οικονομική πτυχή της αφού οι δύο πλευρές βρίσκονται σε έναν διαρκή αγώνα για την επιβολή ή έστω την επιρροή τους στην Μέση Ανατολή.

Το Βασίλειο της Σαουδικής Αραβίας βρίσκεται υπό την εξουσία της σουνιτικής μοναρχίας των Σαούντ, με το 90% των κατοίκων να ακολουθούν το ίδιο μουσουλμανικό δόγμα όπως και οι ηγέτες τους. Αντίθετα, στην Ισλαμική Δημοκρατία του Ιράν, το 95% του πληθυσμού είναι σιίτες. Και οι δυο χώρες είναι από τις μεγαλύτερες πετρελαιοπαραγωγές στον κόσμο. Η Σαουδική Αραβία έχει μεγαλύτερη εδαφική έκταση, αλλά το Ιράν έχει υπερδιπλάσιο πληθυσμό.

Το σχίσμα μεταξύ Σουνιτών και Σιιτών

Η διαμάχη μεταξύ των δύο δογμάτων του Ισλάμ έχει τις ρίζες του πριν από 1.400 χρόνια, δηλαδή την εποχή αμέσως μετά τον θάνατο του προφήτη Μωάμεθ το 632 μ.Χ. Ουσιαστικά η αντιπαράθεση έχει να κάνει με τον διάδοχο του Προφήτη καθώς ο ίδιος δεν όρισε κάποιο πρόσωπο για να συνεχίσει τον έργο του.

Οι οπαδοί του γαμπρού του Μωάμεθ, του Αλή, ο οποίος είχε παντρευτεί την κόρη του Φατίμα, υποστήριξαν ότι η διαδοχή πρέπει να είναι εξ αίματος. Από την άλλη, μια μερίδα πιστών θεώρησαν ότι νόμιμος διάδοχος ήταν ο στενός φίλος και σύμβουλος του Μωάμεθ, ο Αμπού Μπάκρ. Οι δύο άνδρες κράτησαν από κοινού τον τίτλο του Χαλίφη. Το σχίσμα ουσιαστικά εμφανίστηκε όταν θα έπρεπε να οριστεί ο διάδοχος και των δυο.

Οι υποστηρικτές όσων πιστευαν ότι η διαδοχή πρέπει να ακολουθήσει την γραμμή του Αμπου Μπακρ έγιναν γνωστοί ως Αχλ αλ-Σούνα ουα αλ-Τζαμά'αχ (άνθρωποι της παράδοσης και της ενότητας). Όσοι ακολούθησαν τον Αλή ονομάστηκαν «οπαδοί του Αλή (Σιατ Αλή στα αραβικά, και εν συντομία σιίτες).

Τί πιστεύει το κάθε δόγμα

Η διάσπαση του ισλάμ σε σουνίτες και σιίτες διαμόρφωσε δύο δόγματα με διακριτά πολιτισμικά στοιχεία, και σχολές σκέψης.

Αν και στα δύο δόγματα υπάρχουν μετριοπαθείς και εξττρεμιστές, οι σουνίτες δίνουν μεγαλύτερο βάρος στην δύναμη του Θεού μέσα στον φυσικό κόσμο, ενώ οι σιίτες βλέπουν με πιο μεγάλο ενδιαφέρον την μετά θάνατον ζωή και δίνουν μεγαλύτερη σημασία στο μαρτύριο ως ύψιστη 'έκφραση πίστης.

Η συντριπτική πλειοψηφία των μουσουλμάνων σε όλον τον κόσμο είναι Σουνίτες, που φθάνουν στο 85% του συνολικού πληθυσμού των πιστών. Έχουν εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο - από το Μαρόκο έως την Ινδονησία - και αποτελούν το κυρίαρχο δόγμα στη Βόρεια Αφρική και τη Μέση Ανατολή.

Μόνο το Ιράν, το Ιράκ, το Αζερμπαϊτζάν και το Μπαχρέιν έχουν μια σιιτική πλειοψηφία. Σημαντικές μειονότητες σιΐτικών πληθυσμών υπάρχουν στην Υεμένη, τον Λίβανο, το Κουβέιτ, τη Συρία και το Κατάρ.

Οι δογματικοί πόλεμοι σε Ιράκ, Συρία και Υεμένη

Η αμερικανική εισβολή και κατοχή του Ιράκ, και οι εμφύλιες συγκρούσεις στη Συρία και τον Λίβανο έριξαν λάδι στην φωτιά αυτές της πολύπλοκης αντιπαράθεσης. 

Η σύγκρουση στη Συρία είναι χαρακτηριστική αυτής της αντιπαράθεσης καθώς η κυβέρνηση του σιίτη - αλαουίτη προέδρου Μπασάρ Αλ Ασαντ υποστηρίζεται από το σιιτικό Ιράν και την Χεσμπολάχ και έχει ως αντιπάλους τις ορισμένες σουνιτικές οργανώσεις όπως το Ισλαμικό Κράτος, το οποίο λέγεται ότι υποστηρίζουν σουνίτες επιχειρηματίες του πετρελαίου από χώρες του Περσικού Κόλπου. 

Στον άλλο εμφύλιο πόλεμο, αυτόν της Υεμένης, το Ιράν ενισχύει τους σιίτες επαναστάτες Χούτι που ανέτρεψαν στην σουνιτική κυβέρνηση. Απέναντί τους έχουν την Σαουδική Αραβία που επενέβη στρατιωτικά θέλοντας να αποτρέψει την δημιουργία ενός σιιτικού κράτους στην γειτονιά της.

Το αναλυτικό πρόγραμμα των Αντιπεριφερειαρχών

Αύριο Τετάρτη, ημέρα εορτασμού των Θεοφανείων ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδας Απόστολος Κατσιφάρας, οι Αντιπεριφερειάρχες και Περιφερειακοί Σύμβουλοι θα παραβρεθούν με αφορμή τον εορτασμό των Θεοφανείων, στις τελετές αγιασμού των υδάτων που θα πραγματοποιηθούν σε ολόκληρη την Περιφέρεια.
Συγκεκριμένα, στο Κατάκολο θα βρίσκεται αύριο το πρωί ο Περιφερειάρχης Δυτικής Ελλάδας Απόστολος Κατσιφάρας προκειμένου να συμμετέχει στις θρησκευτικές εκδηλώσεις εορτασμού των Θεοφανείων και στον αγιασμό των Υδάτων.
Στην Αχαΐα, ο Αντιπεριφερειάρχης της Π.Ε. Γρηγόρης Αλεξόπουλος θα παραβρεθεί στον καθαγιασμό των Υδάτων στην Πάτρα, ο Αντιπεριφερειάρχης Περιφερειακής Ανάπτυξης και Επιχειρηματικότητας Γιώργος Αγγελόπουλος στο Δρέπανο, ο Αντιπεριφερειάρχης Κοινωνικής Αλληλεγγύης Αντώνης Χαροκόπος στο Αίγιο, η πρόεδρος του Περιφερειακού Συμβουλίου Αναστασία Τογιοπούλου θα βρίσκεται στη Δυτική Αχαΐα και ο Περιφερειακός Σύμβουλος Θεόδωρος Νασιώτης στα Καλάβρυτα.
Στην Ηλεία, ο Αντιπεριφερειάρχης της Π.Ε. Γιώργος Γεωργιόπουλος, ο Αντιπεριφερειάρχης Αγροτικής Ανάπτυξης Παναγιώτης Μπράμος και ο Βοηθός Περιφερειάρχη σε θέματα Ολυμπισμού – Εθελοντισμού και Αθλητισμού Δημήτρης Κωσταριάς, θα παραστούν στην τελετή αγιασμού των υδάτων στο Κατάκολο.
Ο Αντιπεριφερειάρχης Οικονομικών και Αξιοποίησης Περιουσίας Λάμπης Αριστειδόπουλος στο Παλούκι του Δήμου Ήλιδας.
Οι Περιφερειακοί Σύμβουλοι Παναγιώτης Πλατανιάς και Γιάννης Αρβανιτάκης στην Κυλλήνη, η Εύη Βεργοπούλου στην Γλύφα του Δήμου Πηνειού, ο Κώστας Μητρόπουλος στο Σαμικό του Δήμου Ανδρίτσαινας – Κρεστένων, ο Μανώλης Αγιομυργιαννάκης στο Παλούκι του Δήμου Ήλιδας.
Στην Αιτωλοακαρνανία, η Αντιπεριφερειάρχης της Π.Ε. Χριστίνα Σταρακά θα βρεθεί σε Άκτιο – Βόνιτσα.
Ο Αντιπεριφερειάρχης Υποδομών και Δικτύων Γιάννης Λύτρας στον Αστακό και ο Αντιπεριφερειάρχης Ενέργειας και Περιβάλλοντος Νίκος Υφαντής στο Αγρίνιο.
Οι Περιφερειακοί Σύμβουλοι Απόστολος Ευθυμίου στο Αιτωλικό, Έφη Καρδαρα στην Αμφιλοχία, Τάκης Κοκκινοβασίλης στο Αγρίνιο, Νάνσυ Κωνσταντοπούλου στη Ναύπακτο, Νίκος Μπαλαμπάνης στην Ιερά Πόλη του Μεσολογγίου και Γιώργος Τσόγκας σε Άκτιο – Βόνιτσα.

Μια φωτογραφία από την κατασκευή ενός γιγαντιαίου χρυσού αγάλακτος του πρώην ηγέτη της Κίνας, Μάο Τσε Τούνγκ, στην επαρχία Tongxu κάνει το γύρο του διαδικτύου.

Στην φωνογραφία το ολόχρυσο άγαλμα μοιάζει σχεδόν ολοκληρωμένο, ενώ σύμφωνα με τις πληροφορίες έχει ύψος περίπου 37 μέτρα και δεσπόζει στο χωρίο Zhushigang.

Σύμφωνα με το Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού που εκδόθηκε σήμερα Τρίτη 05 Ιανουαρίου 2016 από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ), πρόσκαιρη επιδείνωση θα παρουσιάσει ο καιρός από το βράδυ της Τετάρτης (06-01-2016 Θεοφάνεια) μέχρι και το βράδυ της Πέμπτης (07-01-2016) με βροχές και καταιγίδες, ενισχυμένους ανέμους και χιονοπτώσεις στα ορεινά.

Πιο αναλυτικά:
Πρόσκαιρη επιδείνωση θα παρουσιάσει ο καιρός από το βράδυ της Τετάρτης (06-01-2016 Θεοφάνεια) μέχρι και το βράδυ της Πέμπτης (07-01-2016) με κύρια χαρακτηριστικά:
α. Τις βροχές και τις καταιγίδες οι οποίες κατά τόπους θα είναι ισχυρές αρχικά στο Ιόνιο, την Ήπειρο, τη Δυτική Στερεά και τη Δυτική Πελοπόννησο και κατά τη διάρκεια της νύχτας και τις πρώτες πρωινές ώρες της Πέμπτης θα επεκταθούν σε όλη τη χώρα. Από το μεσημέρι σταδιακά θα εξασθενήσουν και θα περιοριστούν στη Θράκη, τα νησιά του Βόρειου και Ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα.
β. Τους ενισχυμένους άνεμους 7 με 8 μποφόρ και πιθανόν πρόσκαιρα στα πελάγη τα 9 μποφόρ
γ. Τις χιονοπτώσεις στα ορεινά της Ηπείρου, της Δυτικής Στερεάς και της Βορειοδυτικής Πελοποννήσου (πάνω από τα 900 μέτρα).

Οι πολίτες μπορούν να ενημερώνονται καθημερινά για την εξέλιξη των έκτακτων καιρικών φαινομένων στα τακτικά δελτία καιρού της ΕΜΥ και στην ιστοσελίδα της ΕΜΥ στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.emy.gr.

Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (www.civilprotection.gr) του Υπουργείου Εσωτερικών & Διοικητικής Ανασυγκρότησης, έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις περιφέρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.
Παράλληλα, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας συνιστά στους πολίτες να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, μεριμνώντας για τη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από κινδύνους που προέρχονται από την εκδήλωση των έντονων καιρικών φαινομένων.

Ειδικότερα, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση έντονων βροχοπτώσεων, καταιγίδων ή θυελλωδών ανέμων:
•    Να ασφαλίσουν αντικείμενα τα οποία αν παρασυρθούν από τα έντονα καιρικά φαινόμενα ενδέχεται να προκαλέσουν καταστροφές ή τραυματισμούς.
•    Να βεβαιωθούν ότι τα λούκια και οι υδρορροές των κατοικιών δεν είναι φραγμένα και λειτουργούν κανονικά.
•    Να αποφεύγουν να διασχίζουν χειμάρρους και ρέματα, πεζή ή με όχημα, κατά τη διάρκεια καταιγίδων και βροχοπτώσεων, αλλά και για αρκετές ώρες μετά το τέλος της εκδήλωσής τους  
•    Να αποφεύγουν τις εργασίες υπαίθρου και δραστηριότητες σε θαλάσσιες και παράκτιες περιοχές κατά τη διάρκεια εκδήλωσης των έντονων καιρικών φαινομένων.
•    Να προφυλαχτούν αμέσως κατά τη διάρκεια μιας χαλαζόπτωσης. Να καταφύγουν σε κτίριο ή σε αυτοκίνητο και να μην εγκαταλείπουν τον ασφαλή χώρο, παρά μόνο όταν βεβαιωθούν ότι η καταιγίδα πέρασε. Η χαλαζόπτωση μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και για τα ζώα.
•    Να αποφύγουν τη διέλευση κάτω από μεγάλα δέντρα, κάτω από αναρτημένες πινακίδες και γενικά από περιοχές, όπου ελαφρά αντικείμενα (π.χ. γλάστρες, σπασμένα τζάμια κλπ.) μπορεί να αποκολληθούν και να πέσουν στο έδαφος (π.χ. κάτω από μπαλκόνια).
•    Να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως Τροχαία κλπ.

Επίσης, σε περιοχές όπου προβλέπεται η εκδήλωση χιονοπτώσεων και παγετού:
Αν πρόκειται να μετακινηθούν με το αυτοκίνητο:
•    Να ενημερωθούν για τον καιρό και για την κατάσταση του οδικού δικτύου
•    Να έχουν στο όχημά τους αντιολισθητικές αλυσίδες και το ρεζερβουάρ γεμάτο καύσιμα
•    Να ταξιδεύουν, εφόσον είναι αναγκαίο, κατά προτίμηση στη διάρκεια της ημέρας προτιμώντας τους κεντρικούς δρόμους
•    Να ενημερώνουν τους οικείους τους για τη διαδρομή που πρόκειται να ακολουθήσουν
•    Να μεταβάλλουν το πρόγραμμα των μετακινήσεών τους ώστε να αποφεύγουν την αιχμή των καιρικών φαινομένων
•    Να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των κατά τόπους αρμοδίων φορέων, όπως Τροχαία κλπ.
Αν μετακινούνται πεζή :
•    Να ντύνονται με πολλά στρώματα από ελαφριά ρούχα αντί για ένα βαρύ ρούχο και να φορούν κατάλληλα παπούτσια ώστε να αποφύγουν τραυματισμούς λόγω της ολισθηρότητας
•    Να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις κατά την διάρκεια αιχμής των φαινομένων (έντονη χιονόπτωση,  συνθήκες παγετού)

Για πληροφορίες και ανακοινώσεις σχετικά με την επικρατούσα κατάσταση και την βατότητα του οδικού δικτύου από πλευράς χιονοπτώσεων και παγετού, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της ΕΛ.ΑΣ. www.astynomia.gr.
Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τα έντονα καιρικά φαινόμενα, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.civilprotection.gr.

Για μία ακόμη χρονιά, το Tokyo Auto Salon είναι ο τόπος παρουσίασης "καυτών" αυτοκινήτων από τις ιαπωνικές μάρκες.

Έτσι και η Honda θα αποκαλύψει βελτιωμένες εκδόσεις των μοντέλων της με τη βοήθεια της Mugen. Πρόκειται για την υπεύθυνη εταιρεία τόσο για τις αγωνιστικές δραστηριότητες της Honda όσο και για τις σπορ εκδόσεις των αυτοκινήτων παραγωγής.

Ένα από αυτά είναι το Mugen Vezel, το οποίο είχε παρουσιαστεί πριν από δύο χρόνια σε μπλε χρώμα και πλέον το βλέπουμε και σε κόκκινο της… φωτιάς. Το Vezel είναι η ιαπωνική εκδοχή του HR-V, του μικρού SUV που λανσαρίστηκε πρόσφατα και στην Ελλάδα (πατήστε ΕΔΩ για τις τιμές).

Για να επιστρέψουμε στο Mugen Vezel, ξεχωρίζει από τη διαφορετική μάσκα, τους πιο επιθετικούς προφυλακτήρες, τα πλαστικά προστατευτικά περιμετρικά του αμαξώματος, τους μεγαλύτερους τροχούς, την πίσω αεροτομή και τη διπλή απόληξη της εξάτμισης.

Σμήνος αποδημητικών πουλιών...ζωγράφισε καρδιές, φάλαινες,σαλάχια ,στον ουρανό του Ισραήλ!

Είστε πρησμένοι και βαρύτεροι μετά τις γιορτές; Μάθετε πώς να ξεφορτωθείτε τα 1-2 κιλά που πήρατε από το οίδημα.

Σε κατακράτηση υγρών και όχι σε περιττό λίπος μπορεί να οφείλεται η αύξηση βάρους έως και 1-2 κιλά την περίοδο των γιορτών. Όπως εξηγεί η Κωνσταντίνα Παπαγεωργίου, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος στην Advanced Nutrition «τις προηγούμενες μέρες οι περισσότεροι καταναλώσαμε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, όπως ψωμί, σουφλέ με πολλά τυριά αλλά και γλυκά που αποτελούν κρυφή πηγή άλατος, με αποτέλεσμα να παρουσιάζουμε υπερβολική κατακράτηση υγρών. Επιπλέον, μειώσαμε σημαντικά την κατανάλωση νερού που βοηθά στην απομάκρυνση των κατακρατούμενων υγρών και το αντικαταστήσαμε με ποτά και αναψυκτικά».
Η ίδια προτείνει τα εξής για να απαλλαγούμε από την κατακράτηση:

1.Καταναλώστε αρκετό νερό. Πιείτε τουλάχιστον 1,5-2 λίτρα την ημέρα και αυξήστε την ολική πρόσληψη υγρών πίνοντας τσάι, χαμομήλι και άλλα αφεψήματα.
2.Μειώστε την κατανάλωση αλατιού. Η συνολική πρόσληψη δεν πρέπει να ξεπερνάει το 1 κουταλάκι του γλυκού/μέρα (2.400 mg νατρίου). Πέρα όμως από το αλάτι που χρησιμοποιούμε στο μαγείρεμα ή στο τραπέζι, σημαντική ποσότητα εμπεριέχεται και σε τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουμε: αρτοπαρασκευάσματα, φαγητά τύπου fast food, τυριά, κονσερβοποιημένα και επεξεργασμένα τρόφιμα, συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας, κύβοι λαχανικών, σάλτσες. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη νατρίου μπορεί να καλυφθεί αποκλειστικά από την κατανάλωση αλατισμένων τροφίμων, χωρίς καν να έχετε χρησιμοποιήσει επιπλέον αλάτι στις μαγειρικές παρασκευές σας. Επομένως προσπαθήστε να ενισχύσετε τη γεύση των φαγητών σας με τη χρήση μπαχαρικών, καρυκευμάτων, μυρωδικών, λεμονιού και ξυδιού.
3.Ποντάρετε στο κάλιο. Αυξήστε την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν κάλιο για να επέλθει ισορροπία μεταξύ νατρίου και καλίου και θα ενισχυθεί η απώλεια των κατακρατούμενων υγρών. Τέτοια τρόφιμα είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, η πατάτα, τα όσπρια, η μπανάνα, το πορτοκάλι, η ντομάτα, το γάλα, το γιαούρτι.
4.Ασκηθείτε. Η κατακράτηση υγρών μπορεί να οφείλεται και σε κακή κυκλοφορία του αίματος που παρατηρείται κατά την καθιστική ζωή.

Το ενδεικτικό μενού
Η διαιτολόγος Κωνσταντίνα Παπαγεωργίου αναφέρει κάποιες επιλογές με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και υψηλή σε κάλιο.
Πρωινό: Γάλα με ανεπεξέργαστη βρώμη και ανάλατους ξηρούς καρπούς/ ή ρυζογκοφρέτα με γιαούρτι και μέλι, τσάι
Σνακ: Φρουτοσαλάτα με πορτοκάλι και μήλο
Μεσημεριανό: Ψαρόσουπα με πατάτες ή κοτόσουπα με ρύζι και σαλάτα εποχής με πράσινα φυλλώδη λαχανικά (σπανάκι, μαρούλι, iceberg)
Απογευματινό: Γιαούρτι με μπανάνα και κανέλα
Βραδινό: Σαλάτα με κοτόπουλο, ντοματίνια, πορτοκάλι, ρόκα, σπανάκι, ελαιόλαδο, ξύδι και λίγο μέλι.
Info: Advanced Nutrition, τηλ.: 210 6980451, www.advancednutrition.gr

Αντιμέτωποι πλέον οι ιδιοκτήτες ΙΧ με το πρόστιμο των 150 ευρώ - Το Φεβρουάριο θα φανούν τα πρώτα ηλεκτρονικά "ραβασάκια"

Γράφει η Ελένη Παπαδοπούλου

Αντιμέτωποι πλέον με το πρόστιμο των 150 ευρώ, βρίσκονται όσοι ιδιοκτήτες οχημάτων  δεν πέρασαν από ΚΤΕΟ ως τις 31 Δεκεμβρίου 2015 όπως προβλέπει η ΚΥΑ του αν. υπουργού Οικονομικών Τρύφωνα Αλεξιάδη και του υπουργού Υποδομών, Μεταφορών Χρήστου Σπίρτζη  και  το οποίο μάλιστα θα βεβαιώνεται αυτόματα στη ΔΟΥ κάθε ιδιοκτήτη. Μάλιστα με τον φόβο του προστίμου, η κίνηση στα ΚΤΕΟ της Ηλείας ειδικά το τελευταίο τριήμερο του έτους ήταν αυξημένη, αλλά όχι και η αναμενόμενη γεγονός που αποδεικνύει ότι ο κόσμος δυσκολεύεται οικονομικά να ανταποκριθεί και σε αυτήν την υποχρέωση και ρισκάρει ακόμα και την επιβολή προστίμου.
Το πρόστιμο θα επιβάλλεται μετά την προθεσμία αυτή σε όσους εντοπίζονται μέσω ηλεκτρονικών διασταυρώσεων να μην έχουν περάσει από τον τεχνικό έλεγχο το όχημά τους για διάστημα μεγαλύτερο των έξι μηνών. Τα πρώτα ηλεκτρονικά «ραβασάκια» αναμένεται να φτάσουν τον Φεβρουάριο, όταν και θα αναρτηθούν στην ενότητα «προσωποποιημένη πληροφόρηση» του Taxisnet και θα εισπραχθούν, εφόσον δεν πληρωθούν, με τις διαδικασίες του Κώδικα Είσπραξης Δημοσίων Εσόδων. Αυτό σημαίνει ότι αφενός στο πρόστιμο των 150 ευρώ θα επιβάλλονται προσαυξήσεις και αφετέρου ότι θα μπορεί η ληξιπρόθεσμη πλέον οφειλή να πυροδοτήσει κατασχέσεις ή και τυχόν απώλεια ρύθμισης των 100 ή άλλων δόσεων στην Εφορία.

Εξαιτίας λοιπόν του προστίμου, στο δημόσιο ΚΤΕΟ υπήρχε το τελευταίο διάστημα σε σχέση με άλλες χρονιές, μια αύξηση της τάξης του 50% σύμφωνα με τον προϊστάμενο κ. Θ. Τσίπα. Έτσι από τις 23-12-2015 έως τις 31-12-2015 ( διάστημα πέντε εργάσιμων ημερών) πέρασαν τεχνικό έλεγχο συνολικά από το δημόσιο ΚΤΕΟ Πύργου, 65 αυτοκίνητα ενώ και χθες, πρώτη εργάσιμη μέρα του χρόνου, υπήρχε αυξημένη κίνηση, καθώς αρκετοί οδηγοί έχουν την ελπίδα ότι μπορεί με κάποια ευνοϊκή εγκύκλιο που θα ανακοινωθεί θα γλιτώσουν το πρόστιμο των 150 ευρώ πέραν του τέλους για τον εκπρόθεσμο έλεγχο που είναι 16 ευρώ για 1- 30 ημέρες, 33 ευρώ για 31 μέρες – 3 μήνες και 65 ευρώ για 3-6 μήνες. Μετά το 6μηνο επιβάλλεται πλέον και το πρόστιμο των 150 ευρώ.
Όπως μας εξήγησε ο Δ/ντής της υπηρεσίας Συγκοινωνιών της ΠΕ Ηλείας κ. Μένιος Μανιάτης όσα αυτοκίνητα δεν πέρασε από τεχνικό έλεγχο έως το τέλος του χρόνου- και έχει παρέλθει 6μηνο από την ημέρα που έληξε το ΚΤΕΟ του συγκεκριμένου ΙΧ, θα έχουν πλέον πρόστιμο 150 ευρώ το οποίο επιβάλλεται από το Υπουργείο και δεν πληρώνεται στο ΚΤΕΟ αλλά χρεώνεται απευθείας από το taxis ( από την Εφορία). Όσον αφορά την κίνηση των αυτοκινήτων που πέρασαν από τεχνικό έλεγχο στο δημόσιο ΚΤΕΟ Πύργου ο κ. Μανιάτης τόνισε ότι ήταν πολύ αυξημένη το τελευταίο τρίμηνο ( σχεδόν διπλάσια από πέρυσι κα πρόπερσι) και κορυφώθηκε βεβαίως την τελευταία εβδομάδα που έληξε η προθεσμία, ο κόσμος φοβήθηκε την επιβολή του προστίμου των 150 ευρώ και ανταποκρίθηκε για να μην πληρώσει έξτρα χρήματα.
248 ΙΧ πέρασαν σε τρεις μέρες από το ΚΤΕΟ ΙΟΝΙΚΗ
Αυξημένη ήταν η κίνηση το τελευταίο τριήμερο και στο ιδιωτικό ΚΤΕΟ ΙΟΝΙΚΗ χωρίς ωστόσο να ήταν η αναμενόμενη σύμφωνα με τον Διευθύνοντα Σύμβουλο κ. Γιάννη Σπηλιόπουλο. Από το ΚΤΕΟ ΙΟΝΙΚΗ σύμφωνα με τα στοιχεία που μας παραχώρησε, το τελευταίο τριήμερο πέρασαν από τεχνικό έλεγχο ( 29-30-31 Δεκεμβρίου 2015) 248 ΙΧ.
« Υπήρξε σίγουρα μια αυξημένη κίνηση, όχι τόση όση αναμέναμε με τον φόβο των προστίμων – επισημαίνει ο κ. Σπηλιόπουλος- και το λέμε αυτό γιατί συγκριτικά με τον Δεκέμβριο του 2013, τον Δεκέμβριο του 2015 πέρασαν από το ΚΤΕΟ ΙΟΝΙΚΗ μόνο 150 περισσότερα Ι.Χ. Βεβαίως το τελευταίο τριήμερο η κίνηση ήταν αυξημένη, οι οδηγοί ερχόταν με προγραμματισμένα ραντεβού για να αποφύγουν την ταλαιπωρία, μια σχετική καθυστέρηση όμως σίγουρα υπήρξε, αλλά τελειώναμε κανονικά εντός του ωραρίου μας και δεν έγινε το μεγάλο «μπαμ» που λογικά αναμέναμε. Θεωρούμε ότι ίσως ο κόσμος να μην ήταν και απόλυτα ενήμερος για το τι ακριβώς θα συμβεί με το πρόστιμο των 150 ευρώ, το οποίο πρέπει να ξεκαθαρίσουμε ότι δεν καταβάλλεται στο ΚΤΕΟ όταν περνάνε τεχνικό έλεγχο, κάτι που αρκετοί μπορεί να μην γνωρίζουν και να θεωρούν ότι απαιτούνται πλέον τα διπλάσια λεφτά στο χέρι για να περάσουν το αυτοκίνητό τους τεχνικό έλεγχο. Σε εμάς εδώ πληρώνουν μόνο τον τεχνικό έλεγχο και το τέλος για τον εκπρόθεσμο τεχνικό έλεγχο - εφόσον είναι εκπρόθεσμοι. Το πρόστιμο από 1-2-2016 θα επιβάλλεται μέσω TAXIS.»  
Να σημειώσουμε τέλος, ότι η ΚΥΑ  προβλέπει ότι το πρόστιμο δεν θα επιβάλλεται στους ιδιοκτήτες των εγγεγραμμένων στην Ελλάδα οχημάτων για τα οποία έως και ένα μήνα από την έναρξη ισχύος του ν. 4336/2015, δηλαδή έως και την 14η Σεπτεμβρίου 2015, θα έχει παρέλθει χρονικό διάστημα τουλάχιστον έξι μηνών από την καταληκτική ημερομηνία διενέργειας τεχνικού ελέγχου, εφόσον προσκομίσουν αυτά σε ΚΤΕΟ για τη διενέργεια περιοδικού ελέγχου μέχρι και τις 31.12.2015.

Τιμητική πλακέτα στην Ένωση Απόστρατων Αξιωματικών Ναυτικού του Νομού Ηλείας παρέδωσε πριν λίγες μέρες ο συντάκτης του ΦΙΓΑΛΕΙΑ ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ Θάνος Χουλιάρας ως ένα μεγάλο ευχαριστώ για τις εκδηλώσεις σχετικά με την ιστορία του  Υποβρύχιου Παπανικολής και του Θωρηκτού Αβέρωφ που έλαβαν χώρα στα σχολεία της Νέας Φιγαλείας. Οι εκδηλώσεις αφορούσαν την ενημέρωση των μαθητών όλων των σχολικών μονάδων σχετικά με τα δύο αυτά θρυλικά και ιστορικά πλοία και είχαν μεγάλη επιτυχία και απήχηση. Στηρίχτηκαν με χαρά από το Πολεμικό Ναυτικό και το Λιμενικό Σώμα και μάλιστα είναι οι πρώτες εκδηλώσεις της Ε.Α.Α.Ν που λαμβάνουν χώρα στο Νομό Ηλείας. Για τις συγκεκριμένες εκδηλώσεις η Ε.Α.Α.Ν έχει δεχθεί πολλά συγχαρητήρια από ανώτατα στελέχη και υπηρεσίες του Ναυτικού. Έτσι δέχθηκε με χαρά και συγκίνηση και την τιμητική πλακέτα για την προσφορά της και τις εκδηλώσεις αυτές τις οποίες και θα συνεχίσει στο μέλλον σε όλα τα μήκη και πλάτη του Νομού Ηλείας, σίγουρα με μεγάλη επιτυχία!
Η απονομή έγινε στα γραφεία της Ε.Α.Α.Ν στο Πύργο από τον συντάκτη του ΦΙΓΑΛΕΙΑ ΤΟΠΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ Θάνο Χουλιάρα προς τον Τοπικό Εκπρόσωπο της, Αντιπλοίαρχο Ε.Α Π.Ν Ζώη Υφαντή.
Επίσης θερμές ευχαριστίες και στο Δημοτικό Λιμενικό Ταμείο Κατακόλου για την παρουσία του στη Νέα Φιγαλεία!